2015-11-08から1日間の記事一覧

だから健康と栄養素の日記を綴ってみます。

素人ですが、文献で探した限りですが、「アントシアニンと呼ばれる、ブルーベリーが持っている青色素が疲れ目などを緩和し、目が良くなる能力があると注目されています。全世界で親しまれているらしいです。」のように結論されてい模様です。素人ですが、サ…