なんとなく文献で調べた限りでは、「カテキンを大量に有している飲食物といったものを、にんにくを食してからおおよそ６０分以内に飲食すれば、にんにくから発せられるニオイを一定量は緩和可能だと聞いた。」な、いう人が多いそうです。 それゆえに、いまの…

素人ですが、色々調べた限りでは、「アミノ酸が含む栄養としてのパワーを確実に摂取するには、蛋白質を適量内包しているものを選択し、３食の食事で習慣的に取り入れるようにするのがポイントと言えます。」と、解釈されているらしいです。 私が色々探した限…