2017-01-23から1日間の記事一覧

また活力系栄養の目利きのブログを書いてみます。

なんとなく文献で調べた限りでは、「この頃の国民は欧米化した食生活のために食物繊維が欠乏気味だそうです。ブルーベリーが含む食物繊維はたくさんあり、皮も一緒に飲み込むから、そのほかの野菜や果物と見比べても相当に優れていると言えます。」だという…