ご冗談でしょう、健康な体を保つサプリさん

こだわりのない女子が女磨き情報と、毎日の出来事をなんとなーく書きためてます。

2017-08-17から1日間の記事一覧

何気なく美肌系栄養の目利きについて綴ってみます。

素人ですが、文献で集めていた情報ですが、「ルテインは人体が合成できず、年齢を増すごとに少なくなり、食物から摂れなければサプリで摂るなどの方法で老化の防止策を補足することができるはずです。」と、いう人が多いと、思います。 その結果、 視力回復…

え〜っと、栄養対策の事を紹介してみます。

本日色々探した限りですが、「「複雑だから、正確に栄養に基づいた食事時間を保てない」という人はいるだろう。しかし、疲労回復促進には栄養をしっかり摂ることは肝要だろう。」だと提言されているらしいです。 なんとなくネットで集めていた情報ですが、「…